眠気と戦う日々

眠気と戦いながらいろいろと書くブログ

2019-12-15から1日間の記事一覧

「insight」KindleでNo.4750の読書ログと今週のふりかえり #今日の30分

ツイート insight #今日の30分 -1分。「insight」KindleでNo.2794まで。内省する上での原則、事実と感情を扱う、反芻しない。反芻のあたりは覚えが多いなー。帰宅途中とかやらかしを思い出して落ち込むし、それが何日も続くことだって普通にある。数年前の失…